Pensamientos negativos Puede que tengas pensamientos negativos y recurrentes que afectan tu estado anímico y que te gustaría poder detener y alejar de tu mente pero te resulta muy difícil lograrlo con la consiguiente ansiedad que esto llega a producir.y esta ansiedad prolongada quizás te lleva a estados de desánimo, te encuentras sin ilusiones, nada te apetece;cosas que antes te gustaba hacer, ahora no te interesan, rehuyes encontrarte con gente, con tus amigos o amigas, no eres capaz de reconocer tu valía personal y piensas que no vales para nada.